نحوه تشخیص افسردگی کودکان
تشخیص افسردگی در کودکان موضوعی بسیار مهم و در عین حال حساس است، چون افسردگی در کودکان همیشه به همان شکلی…
زهرا صداقتی
۷۸۱ مقاله در این بخش
تشخیص تفاوت میان افسردگی و تیپ شخصیتی درونگرا
در زندگی روزمره گاهی اوقات دیده می شود که افراد درونگرا با کسانی که دچار افسردگی هستند اشتباه گرفته می …
آیا فردی که افسرده شده است، خود متوجه افسردگی خود می شود؟
بله، بسیاری از افرادی که دچار افسردگی می شوند تا حدی متوجه تغییر حال و وضعیت خود می شوند، اما این آگاهی…
چرا بعضی آدمها با ژنهای افسردگی، نه تنها افسرده نمی شوند بلکه از نظر روانی بسیار مقاوم می شوند
این موضوع به یکی از جذابترین و انقلابی ترین نظریه ها در روانشناسی ژنتیک و تحولی مربوط می شود: «نظریه حس…
چه کارهایی واقعاً اثر ژنتیکی افسردگی را کم می کنند؟
۱. خواب خواب یکی از قویترین تنظیم کننده های ژنهای مرتبط با خلق است. کمبود خواب: – سروتونین را مخت…
چگونه می توان از شر ژن افسردگی خلاص شد؟
کوتاه بگویم: نمی شود از «ژن افسردگی» خلاص شد، چون ژنها را نمی توان حذف یا عوض کرد (مگر در سطح پژوهشهای…
مقایسه تکنیک فلو با ذهن آگاهی، فعال سازی رفتاری و نشخوار فکری
۱۱) از نظر کاربرد در درمان افسردگی ذهن آگاهی مناسب است برای: – کسانی که با افکارشان یکی می شوند…
مقایسه تکنیک فلو با ذهن آگاهی، فعال سازی رفتاری و نشخوار فکری
۹) از نظر تجربه زمان تکنیک فلو زمان معمولاً: – سریعتر می گذرد – یا حس زمان تغییر می کند ذهن…
مقایسه تکنیک فلو با ذهن آگاهی، فعال سازی رفتاری و نشخوار فکری
۷) فلو و فعال سازی رفتاری: شباهت و تفاوت این دو در درمان افسردگی خیلی نزدیکند. شباهتها هر دو: – با…
مقایسه تکنیک فلو با ذهن آگاهی، فعال سازی رفتاری و نشخوار فکری
۵) هدف درمانی هر کدام تکنیک فلو هدف: – افزایش درگیری سالم – تجربه کارآمدی – کاهش نشخوار…