زهرا صداقتی

آدامس جویدن درمان آلرژی نیست، اما در بعضی حالتها ممکن است کمی علامتها را سبک تر کند. – ممکن است کمک کند: – با افزایش بزاق، خشکی دهان را کمتر می‌ کند – اگر بعد از مصرف آنتی‌ هیستامین دهان […]

جویدن آدامس تأثیرات مستقیم و غیر مستقیمی روی سیستم گوارش، از دهان تا روده، می‌ گذارد. این تأثیرات بسته به شرایط بدنی و نوع آدامس می ‌تواند مثبت یا منفی باشد. تأثیرات مثبت بر هضم و معده: – تحریک ترشح

برای دندان، آدامسهایی از همه بهتر هستند که نه تنها شکر ندارند، بلکه به سلامت دندانها و دهان کمک هم می ‌کنند. به طور مشخص، آدامسهای زیر بهترین گزینه‌ ها هستند: – `آدامسهای حاوی زایلیتول[۱]` – زایلیتول یک الکل قندی

آدامس یک ماده جویدنی است که آن را در دهان می ‌جوند، ولی مثل غذا بلعیده نمی ‌شود. به طور ساده: – معمولاً برای خوشبو کردن دهان، سرگرمی، یا کمک به کاهش بوی بد دهان استفاده می ‌شود – بیشترِ

برای پیشگیری از شقاق، اصل کار این است که `مدفوع نرم بماند` و `فشار و آسیب به مقعد` کم شود. `یبوست را کنترل کن` – آب کافی در طول روز – فیبر کافی از میوه، سبزی، جو دوسر، نان سبوس