شناخت درمانی برای چه سنی مناسب است؟
نقش والدین در CBT کودک در درمان کودکان، والدین بخش مهمی از روند درمان هستند. درمانگر معمولاً به والدین آم…
زهرا صداقتی
۷۸۱ مقاله در این بخش
شناخت درمانی-رفتاری برای درمان کودکان افسرده
درمان شناختی‑رفتاری برای کودکان افسرده[۱] یکی از روشهای مؤثر و رایج روان درمانی است که برای سن کودک ساده…
تفاوت درمان افسردگی در کودکان و بزرگسالان
درمان افسردگی در کودکان و بزرگسالان متفاوت است؛ چون کودک از نظر مغزی، هیجانی، زبانی، خانوادگی و اجتماعی ه…
اثر خواب در شدت و یا درمان افسردگی
خواب هم در شدت افسردگی نقش مهم، هم در درمان و پیشگیری از عود آن دارد. رابطه خواب و افسردگی دوطرفه است: اف…
نشخوار فکری
نشخوار فکری یعنی ذهن بارها و بارها یک فکر، خاطره، نگرانی یا سؤال ناراحت کننده را تکرار می کند، اما به ن…
نور درمانی افسردگی
نور درمانی[۱] یکی از روشهای کمکی و نسبتاً شناخته شده برای درمان بعضی انواع افسردگی است؛ به خصوص افسردگی…
درمان خانگی افسردگی
در برخی موارد خفیف یا اولیه می توان با مراقبتهای خانگی و تغییر سبک زندگی به کاهش افسردگی کمک کرد؛ اما اگ…
افسردگی در افسردگی
بعضی افراد تا حدی متوجه می شوند که افسرده اند و حتی می توانند رفتارها، افکار و افت حال خودشان را «از ب…
مادر افسرده، اختلال خود را به فرزندش منتقل می کند ؟
بله، افسردگی مادر می تواند خطر افسردگی یا مشکلات هیجانی را در فرزند افزایش دهد، اما مهم است دقیق بگوییم:…
ازدواج می تواند باعث درمان اختلال افسردگی شود؟
ازدواج به خودی خود درمان اختلال افسردگی نیست؛ یعنی نمی توان گفت «اگر فرد افسرده ازدواج کند، افسردگی اش…