در کودک:
فلو بیشتر از طریق:
– بازی
– حرکت
– لمس
– ساختن
– تخیل
– تکرار همراه با لذت
ایجاد می شود.
کودک معمولاً کمتر می تواند خودش برنامه ریزی کند، پس والد باید فضا و ساختار را فراهم کند.
در نوجوان:
فلو بیشتر از طریق:
– مهارت آموزی
– استقلال
– فعالیتهای هویتی
– رقابت سالم
– هنر
– ورزش
– پروژه های شخصی
ایجاد می شود.
نوجوان نیاز دارد احساس کند:
«این انتخاب خودم است»
پس تحمیل مستقیم معمولاً جواب نمی دهد.
