استفاده از ذهن آگاهی در لحظه های ناراحتی کودکان افسرده
ذهن آگاهی برای کودکان افسرده ذهن آگاهی[۱] برای کودکان افسرده روشی است که به کودک کمک می کند توجهش را ب…
Category: روانشناسی
۶۰۰ مقاله در این بخش
ذهن آگاهی در طبیعت برای کودکان افسرده
ذهن آگاهی برای کودکان افسرده ذهن آگاهی[۱] برای کودکان افسرده روشی است که به کودک کمک می کند توجهش را ب…
ذهن آگاهی با خوردن برای کودکان افسرده
ذهن آگاهی برای کودکان افسرده ذهن آگاهی[۱] برای کودکان افسرده روشی است که به کودک کمک می کند توجهش را ب…
تمرین ذهن آگاهی «ابرهای فکر» برای کودکان افسرده
ذهن آگاهی برای کودکان افسرده ذهن آگاهی[۱] برای کودکان افسرده روشی است که به کودک کمک می کند توجهش را ب…
ذهن آگاهی اسکن بدن برای کودکان افسرده
ذهن آگاهی برای کودکان افسرده ذهن آگاهی[۱] برای کودکان افسرده روشی است که به کودک کمک می کند توجهش را ب…
تمرین ذهن آگاهی توجه به صداها
ذهن آگاهی[۱] برای کودکان افسرده روشی است که به کودک کمک می کند توجهش را به لحظه اکنون برگرداند و بدون…
تمرین ذهن آگاهی تنفس برای کودکان
تمرین تنفس آرام یکی از ساده ترین تمرینها است. روش انجام: کودک آرام بنشیند. دستش را روی شکم بگذارد. آرام…
ذهن آگاهی برای کودکان افسرده
ذهن آگاهی[۱] برای کودکان افسرده روشی است که به کودک کمک می کند توجهش را به لحظه اکنون برگرداند و بدون…
شناخت درمانی برای چه سنی مناسب است؟
نقش والدین در CBT کودک در درمان کودکان، والدین بخش مهمی از روند درمان هستند. درمانگر معمولاً به والدین آم…
شناخت درمانی-رفتاری برای درمان کودکان افسرده
درمان شناختی‑رفتاری برای کودکان افسرده[۱] یکی از روشهای مؤثر و رایج روان درمانی است که برای سن کودک ساده…