بارداری
مراحل رشد جنین از لحظه تشکیل تا زایمان به سه دوره سه ماهه تقسیم می شود. در هر دوره تغییرات مهمی در جنین و بدن مادر رخ می دهد. در اینجا به طور خلاصه به این مراحل می پردازیم: سه […]
بیبی چک
نحوه استفاده از بیبی چک برای تست بارداری بعد از گذشت چیزی در حدود پنج دقیقه از تماس بیبی چک با ادرار شما، نتایج تست در سه حالت زیر ظاهر خواهد شد: نتیجهٔ مثبت بیبی چک در این حالت، دو
خشم چیست؟
خشم مخلوطی از احساسات را ایجاد میکند . آن اغلب در ما احساس تخریب شدن (خرد و متلاشی شدن) و یا احساس گیر افتادن در چنگال گناه را ایجاد میکند .در مورد خشم بینش های مختلفی وجود دارد ؛ یکی
شناسایی محدودیت های خود
شما در این کره زمین مقدار خاصی از زمان وانرژی را دارید. اگر شما محدودیت زمان نداشتید و تا ابد زندگی می کردید و اگر هیچ محدودیت انرژی نداشتید، دیگر نیازی به خواب نداشتید بنابراین چگونه می توانستید بهترین استفاده
شناسایی محدودیت های خود ادامه مطلب »
تمرین ذهن آگاهی برای زندگی در حال حاضر
آیا شما یک زنبور عسل هستید؟ آیا شما کارهای زیادی برای انجام دادن دارید؟ آیا هیچ وقتی برای خودتان ندارید ؟ یک چیز جالب در مورد ذهن آگاهی این است که شما زمان ثابت برای تمرین ندارید. تمرینات روزانه شما
تمرین ذهن آگاهی برای زندگی در حال حاضر ادامه مطلب »
