امروزه مشخص شده که سیستم گوارش و هورمونهای آن ارتباط مستقیمی با مغز دارند که به آن محور روده-مغز می گویند.
– عملکرد: این هورمونها نه تنها اشتها را کنترل می کنند، بلکه روی سیستم پاداش و انگیزه در مغز نیز اثر می گذارند. اختلال در ترشح یا حساسیت به این هورمونها میتواند منجر به بی اشتهایی یا پر خوری عصبی در دوران افسردگی شود و سطح انرژی عمومی فرد را پایین بیاورد.
چطور متوجه شویم افسردگی ما ریشه هورمونی دارد؟
اگر افسردگی شما با علائم زیر همراه است، احتمالاً پای هورمونها در میان است:
۱. تغییرات شدید و ناگهانی در وزن بدون تغییر در رژیم غذایی.
۲. احساس سرمای شدید یا گرمای مداوم و عدم تحمل دما.
۳. اختلالات شدید در چرخه قاعدگی یا ریزش موی شدید.
۴. خستگی مفرط که حتی با خواب طولانی هم برطرف نمی شود.
۵. شروع ناگهانی افسردگی بعد از یک واقعه فیزیولوژیک مانند زایمان یا یائسگی.
در این شرایط، اولین قدم درمانی مراجعه به پزشک برای انجام یک آزمایش خون کامل جهت بررسی سطح هورمونها است. درمان اختلال هورمونی زمینه ای، در بسیاری از مواقع نیمی از راه درمان افسردگی است.
