سلامتی

شما در این کره زمین مقدار خاصی از زمان وانرژی را دارید. اگر شما محدودیت زمان نداشتید و تا ابد زندگی می کردید و اگر هیچ محدودیت انرژی نداشتید، دیگر نیازی به خواب نداشتید بنابراین چگونه می توانستید بهترین استفاده

آیا شما یک زنبور عسل هستید؟ آیا شما کارهای زیادی برای انجام دادن دارید؟ آیا هیچ وقتی برای خودتان ندارید ؟ یک چیز جالب در مورد ذهن آگاهی این است که شما زمان ثابت برای تمرین ندارید. تمرینات روزانه شما