غده هیپوفیز[۱]، یکی از مهمترین بخشهای دستگاه غدد درون ریز بدن است که در قاعده مغز، درست زیر هیپوتالاموس قرار دارد. این غده، به عنوان «غده فرمانده» شناخته می شود، زیرا بسیاری از هورمونهای بدن را تنظیم و کنترل می […]
استرس و غده هیپوفیز — پیوندی میان ذهن، هورمون و بقا ادامه مطلب »
افتادگی دریچه میترال[۱] یا به اختصار MVP، یکی از شایعترین ناهنجاریهای ساختمانی دریچه های قلب است. در این حالت، یکی از لتهای دریچه میترال در هنگام انقباض بطن چپ به سمت دهلیز چپ برمی گردد (پرولاپس می کند). این پدیده
ارتباط استرس و افتادگی دریچه میترال ادامه مطلب »
وقتی از راهکارهای جامعه شناسان برای حل استرس شغلی صحبت می کنیم، منظور دیدگاهی است که استرس شغلی را فقط یک مسئله فردی یا روانشناختی نمی داند، بلکه آن را پدیدهای اجتماعی–ساختاری می بیند؛ یعنی استرس ناشی از روابط قدرت،
راهکارهای جامعه شناسان برای حل استرس شغلی ادامه مطلب »
۱. مداخلات سطح فردی آموزش مدیریت استرس: کارگاه های آموزشی در مورد مهارتهای شناختی–رفتاری، ذهن آگاهی و مقابله با استرس. برنامههای مشاوره روانشناختی: دسترسی کارکنان به روانشناس یا مشاور سازمانی برای بیان مشکلات شغلی. توانمند سازی روانی: تقویت حس خودکار
تکنیکهای سازمانی–روانشناختی برای درمان استرس شغلی ادامه مطلب »
رویکردهای سازمانی– روانشناختی چیست؟ 🔹 ترکیبی از علم روانشناسی (تمرکز بر فرد، هیجانها، انگیزه ها و سلامت روان) با 🔹 علم مدیریت و سازمان (تمرکز بر ساختار، فرهنگ، روابط کاری و سیاستهای سازمانی) برای پیشگیری و درمان مشکلاتی مثل استرس
رویکردهای سازمانی– روانشناختی چیست؟ ادامه مطلب »
