شناخت درمانی برای درمان افسردگی
شناخت درمانی، یا دقیقتر شناختی رفتاری، یکی از مؤثرترین درمانهای افسردگی است؛ مخصوصاً برای افسردگی خفیف تا متوسط، و در بسیاری موارد در کنار دارو برای افسردگی شدیدتر. شناخت درمانی بر این ایده بنا شده که در افسردگی فقط «احساس […]
شناخت درمانی برای درمان افسردگی ادامه مطلب »





