بله، خیلی وقتها متفورمین و ویتامین B12 را می شود با هم مصرف کرد، و حتی در بعضی افراد مصرف B12 کنار متفورمین مفید است.
– متفورمین در مصرف طولانی مدت می تواند جذب ویتامین B12 را در بعضی افراد کم کند
– به همین دلیل بعضی پزشکان برای مصرف طولانی مدت متفورمین، `B12 را چک می کنند یا در صورت کمبود، مکمل می دهند
– پس از نظر کلی، همراهی این دو معمولاً مشکلی ندارد
نکته مهم این است:
– `B12` را لازم نیست خودسر فقط چون متفورمین می خوری شروع کنی، ولی اگر مدت طولانی متفورمین می خوری، بررسی کمبودش منطقی است
– اگر علائمی مثل خستگی، گز گز دست و پا، بی حسی، ضعف، رنگ پریدگی، یا مشکلات حافظه داری، اهمیت بررسی بیشتر می شود
– اگر آزمایش کمبود B12 داشته باشی، پزشک ممکن است قرص یا آمپول تجویز کند
در مورد زمان مصرف:
– معمولاً می شود `B12` را همراه یا جدا از متفورمین خورد
– متفورمین بهتر است همراه غذا مصرف شود
– `B12` معمولاً محدودیت خاصی برای همزمانی با متفورمین ندارد
اگر منظورت این است که:
– «آیا تداخل دارند؟» معمولاً مشکل مهمی ندارند
– «آیا متفورمین باعث کمبود B12 می شود؟» بله، ممکن است در بعضی افراد
– «آیا باید B12 بخورم؟» بستگی به مدت مصرف، علائم، و آزمایش دارد
