برگه 6 | 1404 | فکر و اندیشه

جراحی زیبایی در ظاهر عملی است برای اصلاح «نقص» یا بهبود «زیبایی»، اما در عمق، پاسخی است به یک نیاز عمیقتر…

درمان مبتنی بر تصویر بدن برای اختلال بدریخت ‌انگاری (BDD) و مشکلات مرتبط با تصویر بدن ۱. مقدمه اختلال بد…

۱. مقدمه اختلال بدریخت ‌انگاری (BDD) با وسواس شدید و اضطراب درباره نقصهای ادراک ‌شده بدن همراه است و اغلب…

۱. مقدمه اختلال بدریخت ‌انگاری (BDD) با وسواس شدید درباره نقصهای ادراک ‌شده بدن مشخص می ‌شود و اغلب باعث…

۱. مقدمه اختلال بدریخت‌ انگاری (BDD) با وسواس شدید درباره نقص یا عیبهای ادراک ‌شده در ظاهر بدن مشخص می ‌ش…

۱. مقدمه اختلال بدریخت ‌انگاری (BDD) با وسواس شدید درباره نقص یا عیبهای ادراک ‌شده در ظاهر بدن مشخص می‌ ش…

۱. تعریف اختلال بدریخت ‌انگاری[۱] اختلال بدریخت ‌انگاری یک اختلال روانشناختی جدی است که در آن فرد نگرانی…

تمرینات روزانه برای کاهش شرم از بدن ۱. تمرین پذیرش بدن با آینه (۵–۱۰ دقیقه) روبروی آینه بایستید و بدن خود…

۱. مفهوم شرم از بدن شرم از بدن[۱] به احساس منفی و خجالت نسبت به ظاهر جسمی خود گفته می ‌شود. این احساس می‌…

چگونه تجربه‌ زشتی می‌ تواند بر اعتماد به نفس اثر بگذارد، چه نیروهای روانی پشت آن است، و چطور انسان می ‌تو…